Godziny posiłków:

• 8:30-9:00 I-  śniadanie,
• 9:30-10:00 – deser,
• 10:30-11:00 – obiad,
• 14:00-14:30 podwieczorek.

Prosimy o przyprowadzanie dzieci przed posiłkiem, aby móc je odpowiednio przygotować (mycie rąk, posadzenie przy stoliku, założenie śliniaka)

Zgodnie z wytycznymi:

• Przygotowane pokarmy są dostosowane do wieku i możliwości dzieci.
• Przygotowane dania są urozmaicone.
• Stosujemy się do norm i wytycznych.
• Obserwujemy dzieci w trakcie posiłku w celu modyfikacji formy, konsystencji, smaku posiłków.
• Warzywa i owoce są w każdym posiłku.
• Posiłki są przygotowywane na miejscu, bez konserwantów i sztucznych barwników.
• Dzieci mają stały dostęp do wody do picia
• Posiłki zawierają minimalną ilość soli i cukru – zgodną z wytycznymi.

Uwzględniamy diety eliminacyjne na podstawie zaleceń żywieniowych wypisanych przez rodziców lub zaświadczeń lekarskich.

Śniadania:

• Zupy mleczne: z makaronem, płatkami, różnego rodzaju kaszami
• Kawa zbożowa/kakao
• Do picia: woda, herbaty owocowe, ziołowe, np.: miętowa.
• Pieczywo: pszenne, mieszane, żytnie + dodatki: wędlina, sery, pasty warzywne, twarożek, świeże warzywa, np.:papryka, ogórek.

Dla dzieci z dietą eliminacyjną zostają podane zamienniki.

Deser:

• Owoce całoroczne, np.: jabłka, gruszki, kiwi, banany, melony, borówki, maliny, truskawki.
• Do picia: woda lub sok

Obiad:

• Zupy: wielowarzywne lub w postaci kremu, na wywarze mięsnym, z dodatkami: różnego rodzaju kasz, ryżu,makaronów.

• Mięso: drobiowe, wołowe, wieprzowe, ryby.
• Jaja, warzywa strączkowe.
• Dodatki: ziemniaki, makarony, ryż, różnego rodzaju kasze.
• Jarzynka: warzywa podane na ciepło, np.: marchewka, cukinia, kalafior.
• Surówki, np.: z kiszonej kapusty i marchewki z oliwą.
• Do picia: kompot.

Dla dzieci z dietą eliminacyjną zostają podane zamienniki.

Podwieczorek:

Podwieczorki: z produktów mlecznych, mlecznych fermentowanych, np.: kefiru, maślanki, jogurtów, mogą być z dodatkiem np.: owoców.

• Inne rodzaje podwieczorków: ciasta, galaretki, kisiele, budynie, kanapki, musy, sałatki owocowe– produkty wyrobu własnego.
• Do picia: woda/herbatka.

Dla dzieci z dietą eliminacyjną zostają podane zamienniki.

Standardy dotyczące organizacji posiłków:

• Stałe pory posiłków
• Mycie rąk przed posiłkiem i po posiłku
• Śliniaki – opcjonalnie
• Towarzyszenie i wspieranie dzieci w trakcie posiłku
• Uczymy dzieci szacunku do jedzenia
• Kształtujemy prawidłowe postawy w trakcie posiłku
• Zachęcamy dzieci do udziału w przygotowaniu jadalni do posiłku i sprzątaniu po nim
• Zachęcamy dzieci do próbowania nowych potraw
• Włączamy rodziców w kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych u dzieci
• Dziecko decyduje ile zje z danego posiłku
• Dzieci nie są przymuszane do jedzenia – mają wybór
• Przy odbiorze dziecka kadra opiekuńcza udziela informacji o posiłkach dziecka